Du wundervoll grausames Leben

Ich stehe schon seit Ewigkeiten hier, vor den Schranken meiner Gedanken, die mir den Weg ins Leben versperren.
Ich will den Kopf frei kriegen von selbstzerstörerischen und schlechten Gedanken, von Minderwertigkeitsgefühlen, von fiesen Lügen gegen mich selbst.

Ich muss Niemand sein außer ich selbst, muss Niemand werden, muss Nichts tun aber darf alles tun und alles sein, und das ist vollkommen genug.

Ich will mich selbst lieben lernen, so wie ich bin, ich will mir Gutes tun, ich will mir Zeit geben, will spüren was ich brauche, will rausfinden was ich mag und was nicht.

Ich darf Alles einschränken, nur nicht meine Lebensqualität und alles was diese fördern könnte.

Ich will mich nur noch an mir selber messen, mich nicht mehr mit Anderen vergleichen und erst recht nicht mehr mit dir, dir, meinem Idealbild das in meinem Kopf rumspuckt, mein besseres Ich, das nur in meiner Vorstellung existiert. Es gibt dich garnicht.
Ich habe viel mehr Farben und Facetten als du, du bist vielleicht perfekt, ich bin dafür lebendig, und das ist tausendmal besser.

Ich will wieder aufmerksamer sein und achtsamer mit mir selbst und meiner Umwelt, ich will Rücksicht auf mich nehmen, mich an kleinen Dingen wieder erfreuen können und wieder mit mehr Gelassenheit und enspannter an die Dinge rangehen.
Denn ich weiß, dass dies der Weg zum dauerhaften Erfolg ist. Aber um Erfolg solls garnicht gehen, sondern um Mich und mein Wohlbefinden, um mein Leben, um das Glücklichsein und Gesundsein.

Ich kann durch Nichts, was ich tue an Wert gewinnen oder verlieren.
Wenn ich einfach ich selbst bin, wenn ich echt bin, wenn ich mir Gutes tue, wenn ich Dinge tue, die mir Spaß machen und meine Ziele so verfolge, dass ich mich damit nicht stresse oder unter Druck setze, dann bin ich am besten.
Ja, der Druck muss weg aus meinem Kopf und die schlechten Gedanken und die Zahlen, die mir sagen, ob ich gut oder schlecht bin, die sind doch so unbedeutend.

Ich bin doch viel mehr als mein Gewicht, als meine Leistung, meine Fitness, meine Ausdauer, mein Wissen, mein Ehrgeiz, meine soziale Kompetenz, mein Körper... ich bin viel, viel mehr als das. Und daran arbeite ich , ich will den ganzes Klumpen Ballast aus meinem Kopf quetschen und ihn mit schönen Dingen und guten Gedanken füllen. Ich will das Leben bejahen und nicht mehr davonlaufen.

Ich will mich lieben lernen, auch wenn es noch dauert und ich wieder und wieder hinfallen werde und mich selbst verurteile, will ich es dennoch ehrlich versuchen.
Ich habe erkannt durch all die tiefen, pechschwarzen Stolpergräben, dass Selbstliebe der einzige Weg ist um gesund zu sein/werden. Und diesen Weg will ich gehen.
Meine Lebensprojekt Selbstliebe startet jetzt und ich freu mich drauf, es erleichtert mich zu wissen dass ich mich selbst mögen darf, dass ich ich selber sein darf.
Ich will die Schranken öffnen und entdecken, was sich dahinter verbirgt.